犬の肥満対策で与える食事量は、現在の体重だけでなく、目標体重・年齢・運動量・フードのカロリーで決まります。目安として、減量中の1日カロリーは「目標体重から計算した安静時エネルギー要求量（RER）の約80％」から始める方法がありますが、病気や年齢によって調整が必要です。
フードの量は「何グラム」だけで決めず、パッケージに表示された代謝エネルギー（kcal）を使って計算してください。肥満がある犬、持病がある犬、急に体重が増えた犬は、自己判断で食事量を大きく減らす前に動物病院へ相談しましょう。
犬のダイエットに必要な食事量の計算方法
まず目標体重を決め、その体重から1日のカロリーの目安を計算します。体重そのものではなく、健康的に目指す体重を使うことが重要です。
- 犬の目標体重をキログラムで確認する
- 次の式でRERを計算する
RER＝70×（目標体重kgの0.75乗） - 減量開始時の目安として、RERの約80％を1日の摂取カロリーとする
- フードのカロリー表示から、1日に与えるグラム数を計算する
- おやつやトッピングのカロリーも1日の合計に含める
ただし、これはあくまで開始時の目安です。犬によって必要なエネルギー量は異なるため、体重や体型の変化を見ながら獣医師と調整します。
計算例：目標体重10kgの犬の場合
仮に目標体重が10kgの場合、RERは次のように計算します。
RER＝70×（10の0.75乗）≒394kcal
減量開始時の目安をRERの80％とすると、1日約315kcalです。
仮にドッグフードの代謝エネルギーが100gあたり350kcalなら、計算上の1日量は次のとおりです。
315kcal÷350kcal×100g＝約90g
この約90gは計算例であり、すべての犬に当てはまる量ではありません。フードの種類や犬の状態が違えば、適量も変わります。
フードを何グラム与えるかはカロリー表示で決める
同じ100gでも、フードによってカロリーは異なります。そのため、「今まで1日200g食べていたから、半分の100gにする」という決め方は適切とは限りません。
次の式で、1日量を計算できます。
1日のフード量（g）＝1日に必要なカロリー÷フードのカロリー（kcal／100g）×100
| 確認する項目 | 確認内容 |
|---|---|
| 1日に必要なカロリー | 目標体重や獣医師の指示から決める |
| フードのカロリー | パッケージの「代謝エネルギー」などの表示を見る |
| 1日のフード量 | 計算した量をキッチンスケールで量る |
| おやつ・トッピング | フードとは別にせず、1日のカロリーへ加える |
計量カップは、粒の大きさや詰まり方によって誤差が出ます。ダイエット中は、フードをグラム単位で量れるキッチンスケールを使うと管理しやすくなります。
現在の体重ではなく目標体重を基準にする
肥満の犬に現在の体重をそのまま当てはめると、減量に必要なカロリーより多くなる場合があります。まず、獣医師や動物病院で適正体重を確認しましょう。
目標体重を決めるときは、体重だけでなくボディコンディションスコア（BCS）も参考にします。BCSは、肋骨の触れ方や腰のくびれ、お腹のつり上がりなどから犬の体型を評価する指標です。
肋骨が脂肪で覆われて触れにくい、上から見たときに腰のくびれが分かりにくい、横から見てお腹のつり上がりが少ない場合は、体脂肪が多い可能性があります。ただし、見た目だけでは判断しにくい犬種もあるため、最終的な目標体重は専門家に確認してください。
おやつを与える場合は主食の量を調整する
ダイエット中でもおやつを完全に禁止する必要があるとは限りません。ただし、おやつのカロリーが主食に上乗せされると、計算した食事量でも体重が減らないことがあります。
おやつを与える場合は、1日の摂取カロリーに含めて管理します。たとえば、1日の目標カロリーが315kcalで、おやつを30kcal与えるなら、主食に使えるカロリーは285kcalです。
計算式は次のとおりです。
主食に使えるカロリー＝1日の目標カロリー－おやつのカロリー
家族が複数いる場合は、誰がおやつを何個与えたか分からなくなりやすいため、1日分のおやつをあらかじめ小分けにしておくと管理できます。人間の食べ物を与える場合は、カロリーだけでなく、犬に有害な食材が含まれていないかも確認してください。
1日の食事量は数回に分けてもよい
1日の合計量を守っていれば、食事を朝夕の2回などに分けて与えられます。空腹で落ち着かない犬では、同じ1日量を3回程度に分けることで、1回あたりの量を減らしながら食事の回数を増やせます。
ただし、回数を増やしても1日の総量を増やしてはいけません。朝に1日分を量り、その中から複数回に分けると、与えすぎを防ぎやすくなります。
早食いをする犬には、早食い防止用の食器や知育玩具を使う方法もあります。使用する道具によっては食べにくさや破損の危険があるため、犬の様子を見ながら選んでください。
減量中は体重の変化を確認して食事量を調整する
食事量を決めたら、同じ条件で定期的に体重を測ります。毎日測る場合は、食事前など測定する時間をそろえると変化を比較しやすくなります。
- 開始時の体重、目標体重、1日の食事量を記録する
- おやつやトッピングも記録する
- 1〜2週間ごとを目安に体重と体型を確認する
- 体重が減らない、減り方が急すぎるなどの場合は、食事量や病気の有無を獣医師に相談する
減量の進み方には個体差があります。短期間で大幅に減らそうとすると、筋肉が落ちたり、体調を崩したりするおそれがあります。食事量をさらに減らす前に、実際に与えた量、おやつ、家族からの追加の食事、運動量を見直してください。
自己判断で食事量を大幅に減らさないほうがよい犬
次の犬は、一般的な計算だけで食事量を決めず、先に獣医師へ相談してください。
- 子犬や成長期の犬
- 妊娠中・授乳中の犬
- 高齢で筋肉量が少ない犬
- 糖尿病、心臓病、腎臓病などの持病がある犬
- 食欲が急に増えた、または減った犬
- 水を飲む量や尿の量が急に増えた犬
- 食事を減らしているのに体重が増える犬
- 嘔吐、下痢、元気の低下などがある犬
肥満の背景に病気が隠れている場合や、療法食が必要な場合があります。また、食事を減らすだけでは必要な栄養素まで不足することがあるため、普通のフードを極端に減らすのではなく、減量用フードへの変更を含めて相談すると安心です。
犬のダイエットの食事量を決めるときの要点
犬のダイエットでは、目標体重を基準にカロリーを計算し、フードのカロリー表示からグラム数へ換算するのが基本です。おやつやトッピングも1日の合計に含め、体重と体型の変化を見ながら調整します。
まずはフードの袋で「100gあたりのカロリー」を確認し、現在の体重と目標体重を整理してください。肥満の程度が大きい犬や持病のある犬は、食事量を自分だけで決めず、動物病院で適正体重と減量計画を確認しましょう。
